1、中外名人吃苦的例子有很多，比如著名的科学家爱因斯坦曾经在青年时期为了维持生计，不得不去做专利文书的工作；诗人李清照在晚年时期失去名誉和地位，生活十分困顿；还有民族英雄孙中山多年流亡不归，颠沛流离。他们都没有放弃抗争和追求，不断努力，最终获得了成功和荣誉。
2、苏秦是洛阳人。洛阳是当时周天子的都城。他很想有所作为，曾求见周天子，却没有引见之路，一气之下，变卖了家产到别的国家找出路去了。但是他东奔西跑了好几年，也没做成官。后来钱用光了，衣服也穿破了，只好回家。
3、豹子头林冲：
4、智取生辰纲：晁盖吴用刘唐阮小二阮小五阮小七
5、其囊萤夜读之精神激励着一代又一代的莘莘学子，鼓舞后辈，永世垂范。他功名仕途一生，为国为民，鞠躬尽瘁，先后曾任：中书侍郎、待中、国子监博学、骠骑长史、太常、护军将军、丹阳尹、吏部尚书，两次进爵后，被朝廷封为关内侯与临湘候。职守功勋，颇极一时之盛。
6、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。
7、中外名人有很多吃苦的例子，比如古人，吃的苦中苦，方为人上人；头悬梁，锥刺股；有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。
8、历史上有很多面对挫折自强不息的人，例如春秋时期的越王勾践，在被吴王打败，在吴国给吴王夫差做马夫，回国后，他牢记亡国之耻，卧薪尝胆，操练兵马，励精治，十年磨一剑，最后打败吴王夫差。
9、东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。
10、中外名人吃苦的例子有很多，比如华为创始人任正非，在企业初创期，，人才不足，自己扛着交换机产品，坐火车，挤公交，一家一家地跑客户，凭着坚韧不拔的努力，终于把华为做成了世界级的大企业。
11、范仲淹夜划粥为食，夜晚苦读，最终学有所成。
12、我国著名的生物学家童第周，上中学时，考试不及格，老师要让他留级，同学们也笑话他，但他却不悲观失望，而是发奋学习，最后取得了优异成绩。出国留学时他又刻苦钻研，为中国人争了气，成了我国着名的生物学家。
13、比如发明家爱迪生把毕生精力都放在了实验室，废寝忘食，历经艰险，屡败屡试，越挫越勇，终于成为人类历史上最伟大的发明家之一。所以任何人的成功都不是唾手可得的，都是艰辛付出的回报。
14、另一个例子是美国的托马斯·爱迪生，他历经千辛万苦成功地发明了许多重要的电子设备，他甚至有时候在实验室里工作的时间长达72个小时，只是为了将自己的想法付诸实践。这些名人的成功都与他们对于苦难的承受能力密不可分，他们在吃苦耐劳的道路上，不断努力，不断拼搏，最终实现了自己的理想。
15、后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。
16、汉朝元帝时的匡衡，从小喜好读书。可是家里很穷，连饭都吃不饱，哪有钱上学读书呢？他只好白天干活，晚上自己学习。家里没有钱买灯油，怎么办呢？
17、或者译成：
18、爱迪生：不怕失败，积极进取；在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。
19、：华罗庚读书非常用功，有一年，他得了伤寒病，靠妻子的细心照料才挽回性命，华罗庚的左腿残疾了，苦撑着病体继续学习，无论多么艰苦，依然不放弃学习
20、西汉大文学家匡衡幼时凿穿墙壁引邻舍之烛光读书，终成一代文学家的故事。匡衡家穷没蜡烛，邻家有，匡衡就在墙壁上凿了洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上读书。
21、东晋大书法家王羲之，为了练好书法，他每天都要求自己练字，练完后就在家边的一口池塘里洗毛笔，就这样日复一日，竟将整口池塘的水染成了黑色。正是因为王羲之的坚持与勤奋，他才被人称为“书圣”。
22、中国的农民科学家吴吉昌为了周的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，16年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。
23、中外名人吃苦的例子有很多，比如中国的爱因斯坦——钱学森。他曾经在美国为了自己的研究，一连十年都只有三点半起床，早上泡咖啡看书，中午吃一样简单的午餐，晚上九点就会去睡觉。
24、“古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿!”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天，他拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠地干活，晚上，他油灯下自学到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后，清华大学聘请华罗庚当了助理员。
25、：曹德旺14岁被迫辍学，在街头卖烟丝，水果，拉过板车，修自行车…他什么苦都吃过，甚至是去要饭。
26、口号“替天行道”
27、岁时，他腹部与头部严重负伤，右眼失明。20岁时，又因关节硬化而卧床不起。面对着命运的严峻挑战，他深切地感到：“在生活中没比掉队更可怕的事情了。”奥斯特洛夫斯基与命运进行了英勇的抗争。
28、越王勾践卧薪尝胆，“三千越甲可吞吴”以雪前耻。
29、卖酒的人是白胜负责送生辰纲的是青面兽杨志
30、张海迪：永不放弃，积极乐观；1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，高位截瘫。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在家自学完中学课程。15岁时，张海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。
31、再如西汉时期的司马迁，因替李陵说几句话而被下狱并受到宫刑，司马迁没有自暴自弃，而是忍辱负重，潜心写作，完成了纪传体史书《史记》。
32、无论是在艺术创作、学术研究、政治事业、商业领域等各个方面，所有成功的人们都需要在坚持不懈的努力中一步一个脚印地走向自己的梦想。尽管身处困境，他们仍旧坚定不移，从中获得了动力和鞭策，推动自己不断地前行。
33、文天祥：见贤思齐；文天祥在童年时，就很仰慕英雄人物，尤爱读忠臣传。有一天，他来到吉州的学宫瞻仰先贤遗像。他看到吉州的欧阳修、杨邦乂、胡铨的遗像肃穆地陈列其中，令他十分钦佩和敬慕。这些忠烈之士都是本乡本土的人，他们能做到的，文天祥觉得自己也要做到。
34、主要人物及事迹：
35、德国天文学家开普勒：坚持不懈；德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。
36、萤囊映雪
37、她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
38、我国著名数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么？正是锲而不舍这一精神！他卧床三月翻书不止就可以作证。
39、车胤（公元333－401），字武子，东晋时期南平郡离县人（今临澧县柏枝乡）。
40、祖逖闻鸡起舞练剑。
41、你看颜回真是个贤德之人啊,吃的是一筐儿饭,喝的是一瓢儿水,人又住在没有洗手间、没有上下水、没空调没暖气而且拆迁无望的偏僻的耳朵眼儿胡同儿里,换了别人愁也要愁死了,可颜回照样屁颠儿屁颠儿的,丝毫不改他的快乐.
42、一《水浒传》作者：元末明初施耐庵
43、晋代车胤家贫，没钱买灯油，而又想晚上读书，便在夏天晚上抓一把萤火虫来当灯读书；映雪是晋代孙康冬天夜里利用雪映出的光亮看书。
44、美国发明家爱迪生，实验超过一万次才发明了电灯泡。他的坚持和努力是他对吃苦的最好诠释。
45、1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了；考重点中学也失败了；考大学更是考了三年才考上；想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。
46、《论语》：子曰：一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐,贤哉,回也
47、中外名人吃苦的例子
48、中国名人孔子，周游列国，历尽艰辛，传播儒家思想。
49、家里人看到他趿拉着草鞋，挑副破担子，一付狼狈样。他父母狠狠地骂了他一顿;他妻子坐在织机上织帛，连看也没看他一眼;他求嫂子给他做饭吃，嫂子不理他扭身走开了。苏秦受了很大刺激，决心争一口气。从此以后，他发愤读书，钻研兵法，天天到深夜。有时候读书读到半夜，又累又困，他就用锥子扎自己的大腿，虽然很疼，但精神却来了，他就接着读下去这就是后来人们说的“锥刺股”，用来表示读书刻苦的精神。就这样用了一年多的功夫，他的知识比以前丰富多了。
50、前苏联作家奥斯特洛夫斯基：不对命运妥协，坚强乐观；命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的：他念过三年小学，青春消逝在疾驰的战马与枪林弹雨中。
51、唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么?”老婆婆说：“我在磨针。”李白吃惊地问：“哎呀！铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为“诗仙”。
52、人物：一百单八将
53、匡衡没有向困难屈服，想出了一个办法：在墙壁上凿了个小洞，借邻居家照射过来的微弱灯光看书学习。他勤奋刻苦，学到了许多知识，后来做了宰相。
54、春秋时期，越王勾践被吴王夫差抓到吴国。越王勾践每天晚上在柴草上睡觉，在睡前尝一口苦胆。最终越王勾践率3000铁骑破了吴国。
55、孔子说：好品德啊,颜回!吃的是一小筐饭,喝的是一瓢水,住在穷陋的小房中,别人都受不了这种贫苦,颜回却仍然不改变向道的乐趣.贤德啊,颜回!
56、华罗庚中学毕业后，因交不起学费被迫失学。回到家乡，一面帮父亲干活，一面继续顽强地读书自学。不久，又身染伤寒，病势垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，却留下了终身的残疾———左腿的关节变形，瘸了。当时，他只有19岁，在那迷茫、困惑，近似绝望的日子里，他想起了双腿后著兵法的孙膑。
57、宋濂无书借书抄书，冒穷冬烈风远行求学。后官至朝廷。
58、比如曾国藩，背书背了十多遍都记不住，他打仗善于结硬寨，打呆仗。他不走捷径，一步一个脚印，扎扎实实做好每一件事情，把每一件小事做到极致就是不平凡。
59、战国时期.有一个人名叫苏秦.也是出名的政治家.在年轻时.由于学问不多不深.曾到好多地方做事.都不受重视.回家后.家人对他也很冷淡.瞧不起他.这对他的刺激很大.所以.他下定决心.发奋读书.他常常读书到深夜.很疲倦.常打盹.直想睡觉.他也想出了一个方法.准备一把锥子.一打瞌睡.就用锥子往自己的大腿上刺一下.这样.猛然间感到疼痛.使自己清醒起来.再坚持读书.这就使苏秦"刺股"的故事.