1、每当夜幕降临，北京就亮起来了。整个北京变成了灯的海洋，光的世界。
2、环形路上，一座座立交桥犹如道道彩虹。街道上，照明灯、草坪、喷泉灯、礼花灯，装点着美丽的北京。
3、北京的夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语
4、焕然一新的王府井、西单商业街上，明亮的橱窗，绚丽多彩的广告，五光十色的霓虹灯，把繁华的大街装扮成了比白天更美的“不夜城”。
5、夜跑第一天我跑了半个小时就跑不动了果然我是很容易放弃的人。
6、夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。
7、有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。
8、夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。
9、只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。
10、夜色星稀抚碧空，霓虹侧伴拂袖风。晚来一段健身路，透湿衣衫筋骨聪。
11、每天抽出半小时的晚霞时间，是对身体和心灵的放松。
12、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
13、找到个夜跑的好地方，太好了再也不用当吸尘器了。
14、气的我下楼夜跑，短袖短裤的也太冷了还是早点洗洗睡。
15、今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。
16、）曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
17、女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。
18、晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。
19、北京的夏夜，天上缀满了闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色的天宇上。大地已经沉睡了。除了微风轻轻的、阵阵的吹着，除了偶然一声两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。
20、傍晚时分，踏上跑步机，透过健身房的玻璃窗往外看，晚霞正当时。
21、慢跑坚持第13天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。
22、长安街华灯高照，川流不息的汽车，灯光闪烁，像银河从天而降。天安门城楼金碧辉煌，光彩夺目。广场四周，彩灯勾画出一幢幢高大建筑的雄伟轮廓。
23、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
24、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
25、）我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
26、漆黑的夜晚，我们更容易被各种情绪淹没，或焦虑、或伤心、或压力、或痛苦、或思念，奔跑是释放这些情绪的方式，是重获理智和快乐的方式，
27、）跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
28、、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
29、每次江边夜跑完，路过楼下宵夜摊子，人世间最大的诱惑莫过于此了。
30、树下的桔圆亮玻璃的屋顶可以看见，从山峡升起了缥缈的雾气。幽静的紫丁香丛，花还没开，沉浸在月光当中。所有的花，露水沾湿了的，彼此可以分得利落。光与影在澳径上那样混在一起，好象不是树与路组成的，而是晃来晃去的透明的房屋。
31、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。
32、古老的故宫变得年轻了。一束束灯光照着她，长长的城墙和美丽的角楼倒映在河面上，银光闪闪，十分动人。
33、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
34、）我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。