1、冥想词8
2、想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。
3、修行如初，则成佛有余。若能长持禅心，则修行功德圆满。
4、冥想词3
5、静坐冥想片刻：
6、想象一下，窗外飘着鹅毛大雪，我们在屋内围炉而坐，炉火越烧越旺。手捧一杯香茶，碧绿的茶叶在滚烫的开水中渐渐舒展，一股奇香沁入心肺，心绪渐渐平静下来，而后慢慢进入冥想。
7、淡泊以明志，宁静而致远。此联出自《三国演义》第37回，《三国演义》作于元末明初。而且这是家言，不足信。但是在诸葛亮的《诫子书》中有：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”此联的来源就是这句话，但是是否在当时的草庐当中就有这副联，应当存疑。此联反映的是诸葛亮对人生的哲理思考，认为一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向，须寂寞清静才能达到深远的境界。此联可以看做是诸葛亮一生立身处世的写照，语浅而意蕴深刻，充满道家哲理。[1-2]作者以肯定句的形式取代了原来的否定之否定的形式，而用作诸葛草庐的门联。但它仍然还是排偶句而非对偶句，平仄极不和谐。
8、年5月25日诸葛亮的“宁静致远,淡泊明志”之说,大意是说在静中求得开阔视野,在纷乱中看出时事发展规律,然后以明志、得志而大展宏!这是一种波澜壮阔的...
9、冥想词5
10、想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪，从身边缓缓流过，叫不出名的野花，争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步，身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去，还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。
11、纷扰练心，静时养心，坐时守心，行时验心。莫说无益身心之语，莫入无益身心之境，莫动无益身心之念。修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心休必劳心。
12、优美，舒缓的音乐，犹如股股清泉涌入心田，顿时，心情变得豁然开朗，身体也得到了最大，最好的放松。
13、一只蛐蛐在地里蹦来蹦去，还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。
14、我们平时太多的把能量集中在头脑，被头脑操控，乱语——用自己和别人听不懂语言表达的时候，我们的头脑会不知不觉停止思考工作，放下主观意识，自然进入情绪或者更深的潜意识，有的人可能会进入前世（有画面呈现）～～，当我们不再被头脑操控并释放了积压的情绪后，心就会放松安静下来，再进入“静”，就如倒掉了混浊的一杯水，再缓缓的注入清澈的水一样，我们的内在开始平安并生发喜悦和智慧。
15、潺潺的小溪，从身边缓缓流过，叫不出名的野花，争相开放。
16、胡兰成的名句“现实安稳，岁月静好”是张爱玲和胡兰成结婚时，胡兰成写于他和张爱玲的婚书上的语，是他对张爱玲的承诺。句中透出作者宁静，恬淡的生活态度。不愿致身于利欲之中，一种和谐的认知态度。意思是生活平安宁静为好，现在安定健康为佳。
17、冥想词7
18、远处一只母牛带着它的崽崽在散步，身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。
19、冥想词2：
20、清心寡欲使自己的志向明确坚定，安定清静就能实现远大理想而长期刻苦学习,保持一颗平淡的心，顺其发展，心思没有过分的想法
21、经过一番长途跋涉，我们来到一片绿洲，看到一片青草地，泉水汩汩地流淌着，仰面躺下，看着蓝天白云，吹着芬芳的空气，思绪渐渐平静下来，慢慢进入冥想。
22、伴随柔美的音乐意境引导开始：
23、出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》。但非诸葛亮的原创。而出自西汉，刘安《淮南子·主术训》。此联反映的是诸葛亮对人生的哲理思考，认为一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向，须寂寞清静才能达到深远的境界。语浅而意蕴深刻，充满了道家哲理。
24、静心的第一步是乱语。而乱语就是意味著把你的疯狂全部丢出去。这个疯狂早就在你的头脑里面，而且已经堆积了好几个世纪。就在两分钟之内，当你把疯狂丢出去之后，你将会发现自己变得很轻，变得更活生生的。
25、上一句是：现实安稳。
26、冥想词10
27、想象一下，载着日月星辰有亿万轮子的自然之车朝前飞弛，我们看不见它的目的地，它也不在任何地方停留，我们也乘坐这辆车，行使在没有目标没有终点的路上，慢慢进入冥想。
28、乱语（NO-MIND）是一种发出各种无意义的声音的技巧，而且同时容许身体感觉要怎么动就怎么动；它能帮助你进入各种情感的深层，而且也能帮助你进入过去身体和情感的记忆。
29、想象一下，烟雨中的江南水乡，雾朦朦，雨朦朦。古老的拱桥下，停着一艘船，我们手撑雨伞站在船头悠然地看着雨边的垂柳，听着远处古寺的钟声，进入冥想。
30、想象一下，在美丽的星空下，当人们熟睡的时候，在孤独和寂静之中，另一个神秘的世界却苏醒了过来，流泉唱得更响亮，山上的精灵们自由自在地来来往往，空气中充满树木生产的声音，而我们则慢慢进入冥想。优美，舒缓的音乐，犹如股股清泉涌入心田，顿时，心情变得豁然开朗，身体也得到了最大，最好的放松。
31、在体验过程中，我们全然经历，不为自己设置任何限制，聆听你内在的声音，信任内在的指引。
32、冥想词6
33、你，用心去听，远处有瀑布泻下的声音；你，深吸一口气，手中有玫瑰散发的幽香；你，认真地去体会，自己忽而飘浮在安静得湖面上，忽而又深入到葱郁的山谷中。你，要用心去感觉，你的身体变的很轻很轻，轻的几乎能在空中漂浮着，你的身体又变的很重很重，重的就要陷进地下。
34、冥想词9
35、说明：静坐冥想是一个人感受的整体，是身心灵的整合，心神自然、心气自然、心意自然、身心自然；所有的自然感受没有刻意的妄念升起，让我们在一天浮生的忙碌，学会栖息在此刻的当下……
36、冥想词4
37、想象一下，一场轻盈的新雨，遮盖了我们的工作场所和熟悉的世界，带领我们进入一个幽远奇妙的境地，那儿山峦翠叠，泉水涛涛，空气中漂浮着新雨润泽后野百合的清香，在这独立于一切法则之外不可言喻的境地中慢慢进入冥想。
38、真正的修心，不在他乡净土，而在于自己的内心。心若静，闹市亦同荒野；心不静，桃园也成。心静了，就没了物欲困扰，就会减去人事纷争。让心静一静，是休息，也是休养。静得下心，才做得好事，才看清自己。
39、冥想词1：
40、想象一下，无云的晴空，一望无际的平原，金光四射的太阳，你我置身其间，忘却世间烦人的琐事，无谓的争斗，与自然浑然交融，慢慢进入冥想。
41、出自“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
42、禅悟人生:人生得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。修心养性千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。