1、冥想词8
2、想象自己躺在一片绿色的草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。
3、修行如初,则成佛有余。若能长持禅心,则修行功德圆满。
4、冥想词3
5、静坐冥想片刻:
6、想象一下,窗外飘着鹅毛大雪,我们在屋内围炉而坐,炉火越烧越旺。手捧一杯香茶,碧绿的茶叶在滚烫的开水中渐渐舒展,一股奇香沁入心肺,心绪渐渐平静下来,而后慢慢进入冥想。
7、淡泊以明志,宁静而致远。此联出自《三国演义》第37回,《三国演义》作于元末明初。而且这是家言,不足信。但是在诸葛亮的《诫子书》中有:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”此联的来源就是这句话,但是是否在当时的草庐当中就有这副联,应当存疑。此联反映的是诸葛亮对人生的哲理思考,认为一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向,须寂寞清静才能达到深远的境界。此联可以看做是诸葛亮一生立身处世的写照,语浅而意蕴深刻,充满道家哲理。[1-2]作者以肯定句的形式取代了原来的否定之否定的形式,而用作诸葛草庐的门联。但它仍然还是排偶句而非对偶句,平仄极不和谐。
8、年5月25日诸葛亮的“宁静致远,淡泊明志”之说,大意是说在静中求得开阔视野,在纷乱中看出时事发展规律,然后以明志、得志而大展宏!这是一种波澜壮阔的...
9、冥想词5
10、想象自己躺在一片绿色的草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪,从身边缓缓流过,叫不出名的野花,争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步,身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去,还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。
11、纷扰练心,静时养心,坐时守心,行时验心。莫说无益身心之语,莫入无益身心之境,莫动无益身心之念。修心当以净心为要,修道当以无我为基。过去事,过去心,不可记得;现在事,现在心,随缘即可;未来事,未来心休必劳心。
12、优美,舒缓的音乐,犹如股股清泉涌入心田,顿时,心情变得豁然开朗,身体也得到了最大,最好的放松。
13、一只蛐蛐在地里蹦来蹦去,还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。
14、我们平时太多的把能量集中在头脑,被头脑操控,乱语——用自己和别人听不懂语言表达的时候,我们的头脑会不知不觉停止思考工作,放下主观意识,自然进入情绪或者更深的潜意识,有的人可能会进入前世(有画面呈现)~~,当我们不再被头脑操控并释放了积压的情绪后,心就会放松安静下来,再进入“静”,就如倒掉了混浊的一杯水,再缓缓的注入清澈的水一样,我们的内在开始平安并生发喜悦和智慧。
15、潺潺的小溪,从身边缓缓流过,叫不出名的野花,争相开放。
16、胡兰成的名句“现实安稳,岁月静好”是张爱玲和胡兰成结婚时,胡兰成写于他和张爱玲的婚书上的语,是他对张爱玲的承诺。句中透出作者宁静,恬淡的生活态度。不愿致身于利欲之中,一种和谐的认知态度。意思是生活平安宁静为好,现在安定健康为佳。
17、冥想词7
18、远处一只母牛带着它的崽崽在散步,身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。
19、冥想词2:
20、清心寡欲使自己的志向明确坚定,安定清静就能实现远大理想而长期刻苦学习,保持一颗平淡的心,顺其发展,心思没有过分的想法
21、经过一番长途跋涉,我们来到一片绿洲,看到一片青草地,泉水汩汩地流淌着,仰面躺下,看着蓝天白云,吹着芬芳的空气,思绪渐渐平静下来,慢慢进入冥想。
22、伴随柔美的音乐意境引导开始:
23、出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》。但非诸葛亮的原创。而出自西汉,刘安《淮南子·主术训》。此联反映的是诸葛亮对人生的哲理思考,认为一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向,须寂寞清静才能达到深远的境界。语浅而意蕴深刻,充满了道家哲理。
24、静心的第一步是乱语。而乱语就是意味著把你的疯狂全部丢出去。这个疯狂早就在你的头脑里面,而且已经堆积了好几个世纪。就在两分钟之内,当你把疯狂丢出去之后,你将会发现自己变得很轻,变得更活生生的。
25、上一句是:现实安稳。
26、冥想词10
27、想象一下,载着日月星辰有亿万轮子的自然之车朝前飞弛,我们看不见它的目的地,它也不在任何地方停留,我们也乘坐这辆车,行使在没有目标没有终点的路上,慢慢进入冥想。
28、乱语(NO-MIND)是一种发出各种无意义的声音的技巧,而且同时容许身体感觉要怎么动就怎么动;它能帮助你进入各种情感的深层,而且也能帮助你进入过去身体和情感的记忆。
29、想象一下,烟雨中的江南水乡,雾朦朦,雨朦朦。古老的拱桥下,停着一艘船,我们手撑雨伞站在船头悠然地看着雨边的垂柳,听着远处古寺的钟声,进入冥想。
30、想象一下,在美丽的星空下,当人们熟睡的时候,在孤独和寂静之中,另一个神秘的世界却苏醒了过来,流泉唱得更响亮,山上的精灵们自由自在地来来往往,空气中充满树木生产的声音,而我们则慢慢进入冥想。优美,舒缓的音乐,犹如股股清泉涌入心田,顿时,心情变得豁然开朗,身体也得到了最大,最好的放松。
31、在体验过程中,我们全然经历,不为自己设置任何限制,聆听你内在的声音,信任内在的指引。
32、冥想词6
33、你,用心去听,远处有瀑布泻下的声音;你,深吸一口气,手中有玫瑰散发的幽香;你,认真地去体会,自己忽而飘浮在安静得湖面上,忽而又深入到葱郁的山谷中。你,要用心去感觉,你的身体变的很轻很轻,轻的几乎能在空中漂浮着,你的身体又变的很重很重,重的就要陷进地下。
34、冥想词9
35、说明:静坐冥想是一个人感受的整体,是身心灵的整合,心神自然、心气自然、心意自然、身心自然;所有的自然感受没有刻意的妄念升起,让我们在一天浮生的忙碌,学会栖息在此刻的当下……
36、冥想词4
37、想象一下,一场轻盈的新雨,遮盖了我们的工作场所和熟悉的世界,带领我们进入一个幽远奇妙的境地,那儿山峦翠叠,泉水涛涛,空气中漂浮着新雨润泽后野百合的清香,在这独立于一切法则之外不可言喻的境地中慢慢进入冥想。
38、真正的修心,不在他乡净土,而在于自己的内心。心若静,闹市亦同荒野;心不静,桃园也成。心静了,就没了物欲困扰,就会减去人事纷争。让心静一静,是休息,也是休养。静得下心,才做得好事,才看清自己。
39、冥想词1:
40、想象一下,无云的晴空,一望无际的平原,金光四射的太阳,你我置身其间,忘却世间烦人的琐事,无谓的争斗,与自然浑然交融,慢慢进入冥想。
41、出自“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”
42、禅悟人生:人生得意时要看淡,失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下,才能拿得起。尽量简化你的生活,你会发现那些被挡住的风景,才是最适宜的人生。修心养性千万不要过于执着,而使自己背上沉重的包袱。